10 Makanan Untuk Diet

10 Makanan Diet

Makanan Sihat Untuk Diet

Biasanya ketika Anda memulai program penurunan berat badan, Anda berpikir tentang semua makanan yang Anda tidak bisa makan.

Sementara bagi beberapa orang, diet adalah semua tentang menahan Anda dari semua ‘makanan yang baik’, berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda makan makanan sihat dan lazat saat Anda sedang diet.

Selai Kacang

Daging ikan

Daging ayam tanpa kulit

Kacang – kacangan

Sayuran bening

Tahu & Tempe

Telur

Buah – buahan

Kopi

Yogurt

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>