Manfaat Madu Untuk Diet

Manfaat Madu Untuk Diet

Madu sudah dikenal sejak lama sebagai bahan alami untuk alergi, batuk, kecantikan kulit dan lainnya. Madu semulajadi mempunyai banyak manfaat bagi kehidupan manusia.

Salah satu manfaat madu yang bisa bermanfaat adalah membantu dalam menurunkan berat badan. Bila Anda saat ini dalam program penurunan berat badan, yang harus dilakukan adalah mengawal jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh. Dengan satu sudu madu dica

mpur air suam, maka hal tersebut akan cukup mengenyangkan Anda di pagi hari. Hal tersebut akan mengurangi Anda daripada sarapan pagi yang berlebihan atau memakan camilan.

Walaupun madu lebih

manis daripada gula tebu, namun madu sangatlah aman dikonsumsi bagi yang menginginkan berat badan yang ideal. Madu akan cepat diproses oleh tubuh, lain halnya dengan gula biasa yang harus diolah oleh hati terlebih dahulu. Hal yang sangat menarik dengan madu, saat dikonsumsi madu akan diserap ke dalam tubuh Anda secara perlahan, sehingga menyediakan sumber energi yang stabil.

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>