Pernah tak anda berdiri depan cermin, belek muka sendiri dan rasa ‘macam ada yang tak kena’? Pipi rasa lebih ‘chubby’ […]

Encik Amir, seorang jurujual berusia 42 tahun, berdiri di hadapan cermin. Baju kemeja saiz L yang baru dibelinya bulan lepas

Puan Zira, seorang akauntan berusia 42 tahun, datang ke klinik saya dengan satu keluhan yang saya sering dengar. “Dr., saya

Pernah tak anda rasa macam ni? Diet dah jaga, nasi sukat separuh, manis-manis pun dah tolak tepi. Tapi bila sarung

Pernah tak anda hairan, kenapa bila berat badan naik, lemak tu macam ‘pilih kasih’? Ada orang, lemaknya suka sangat berkumpul

Zack, seorang Project Manager berusia 42 tahun, berdiri di depan cermin. Baju kemeja saiz L yang baru dibeli dua bulan

Puan Zila, seorang pengurus pemasaran berusia 42 tahun, merasakan hidupnya dikawal oleh rasa lapar. Sejam selepas makan nasi tengah hari,

Anda lihat nombor pada penimbang, senyum. Akhirnya, selepas berbulan-bulan berdisiplin di sebuah pusat pelangsingan, anda capai berat idaman. Baju lama

Pernah tak anda rasa macam ‘dikhianati’ oleh badan sendiri? Anda dah kawal makan, setiap petang paksa diri pergi ke gym,

Puan Amelia, seorang pengurus bank berusia 42 tahun, memandang cermin dengan keluhan kecil. Setiap pagi, dia akan habiskan 45 minit