Tukar Lemak ‘Beku’ Jadi Tenaga? Ini Sains Sebenar Kurus Tanpa Lapar
Pernah tak anda rasa macam badan anda sendiri sabotaj usaha diet anda? Anda dah tolak nasi, buang gula, bersenam sampai […]
Pernah tak anda rasa macam badan anda sendiri sabotaj usaha diet anda? Anda dah tolak nasi, buang gula, bersenam sampai […]
Anda pernah rasa kecewa macam Puan Liyana? Pada usia 42 tahun, beliau dah laburkan ribuan ringgit untuk pelbagai rawatan ‘pecah
Pernah tak anda rasa macam dah jadi ‘hamba’ kepada produk kurus? Beli teh detox, sapu krim panas, telan pil yang
Puan Hafiza, 42 tahun, duduk di hadapan saya dengan raut wajah yang saya dah biasa sangat lihat—kecewa, penat, dan hampir
Puan Mira, seorang guru berusia 42 tahun, berdiri di hadapan cermin. Baju kurung yang baru dibeli dua bulan lepas terasa
Puan Mira, 39 tahun, seorang ketua jabatan di sebuah syarikat korporat, hampir putus asa. Setiap pagi, ‘drama’ yang sama berulang
Pukul 2 pagi. Cahaya skrin telefon menerangi wajah Puan Aida di dalam bilik yang gelap. Suaminya sudah lama tidur, tapi
Pernah tak rasa fed-up bila timbang berat tak banyak berubah, tapi baju semua makin ketat? Atau paling perit, bila dah
Pernah tak rasa fed up bila berat badan turun sikit je, lepas tu naik balik macam roller coaster? Dah lah
Pernah tak rasa fed up bila dah bersenam macam nak rak, makan pun dah ala-ala model, tapi jarum penimbang tu