Artikel

Pernah tak anda rasa macam ni: diet dah tukar tiga empat kali, dari keto ke ‘intermittent fasting’. Jadual gim penuh […]

Puan Halina, seorang pengurus bank berusia 42 tahun, menarik nafas dalam-dalam. Lagi sebulan nak raya, tapi zip baju kurung kegemarannya

Pernah tak anda rasa macam badan anda sendiri sabotaj usaha diet anda? Anda dah tolak nasi, bersenam sampai lencun, minum

Pernah tak anda berdiri depan cermin, belek muka sendiri dan rasa ‘macam ada yang tak kena’? Pipi rasa lebih ‘chubby’

Encik Amir, seorang jurujual berusia 42 tahun, berdiri di hadapan cermin. Baju kemeja saiz L yang baru dibelinya bulan lepas

Puan Zira, seorang akauntan berusia 42 tahun, datang ke klinik saya dengan satu keluhan yang saya sering dengar. “Dr., saya

Pernah tak anda rasa macam ni? Diet dah jaga, nasi sukat separuh, manis-manis pun dah tolak tepi. Tapi bila sarung

Pernah tak anda hairan, kenapa bila berat badan naik, lemak tu macam ‘pilih kasih’? Ada orang, lemaknya suka sangat berkumpul

Zack, seorang Project Manager berusia 42 tahun, berdiri di depan cermin. Baju kemeja saiz L yang baru dibeli dua bulan

Puan Zila, seorang pengurus pemasaran berusia 42 tahun, merasakan hidupnya dikawal oleh rasa lapar. Sejam selepas makan nasi tengah hari,