Artikel

Pernah tak anda rasa macam ni: kalori dah kira, nasi dah sukat suku-suku-separuh, setiap petang paksa diri pergi gim… tapi […]

Pernah tak anda belek gambar-gambar lama, mungkin 5 atau 10 tahun lepas, dan terkejut? Bukan sekadar rindu pada saiz badan

Puan Hafiza, seorang eksekutif berumur 42 tahun, datang ke klinik saya dengan keluhan yang amat saya kenali. “Dr., saya dah

Pernah tak anda rasa ‘fed up’? Anda dah buang nasi, makan salad setiap hari, habiskan duit beli ‘superfood’, tapi perut

Pernah tak anda rasa macam ni: anda dah berdisiplin habis-habisan, kira setiap kalori, tolak nasi, bersenam sampai lencun, dan berjaya

“Puan, kita jumpa lagi tahun depan ya, saiz baju ni jugak.” Ayat sinis itu, walaupun diucapkan sambil tersenyum oleh seorang

Setiap pagi, Anita Wong akan mulakan hari dengan rutin yang sama. Bukan rutin senaman pagi atau menyediakan sarapan sihat, tetapi

Kisah ini mungkin biasa kita dengar. Selepas berbulan-bulan ‘berperang’ dengan nasi dan mengira kalori, akhirnya nombor pada penimbang menunjukkan hasil

Puan Farah, seorang pengurus pemasaran berusia 42 tahun, datang ke klinik saya dengan keluhan yang saya dengar hampir setiap hari.

Pernah tak anda rasa macam ni? Puan Kamelia, 42 tahun, seorang pengurus di sebuah syarikat besar, datang jumpa saya dengan